眼昏是精虚，眼干是血虚，精血虚了眼睛就差，一招教你补足精血！

大家好，我是魏医生，在日常生活中，眼睛不舒服、干涩发痒以及看一会儿电子设备就感到疲惫酸涩的情况十分常见。这很可能是体内精血不足的表现。精血作为人体的根本，对五脏六腑和形体官窍起着滋养作用。正所谓“目受血而能视”，眼睛的健康状况与精血是否充足有着密切的关系。

当肾精亏损时，会出现眼花的情况。这是因为肾藏精，且主管瞳孔。除了眼花，还可能有视力模糊、看不清东西、迎风流泪等症状。同时，肾精还负责滋养骨骼、充养脑髓以及主管生殖发育。所以，患者除了眼睛不适外，还会出现头晕、健忘、耳鸣、听力下降、腰酸腰困、腿脚乏力，甚至男科方面的问题。此时，调理应着重补肾精，可以参考补肾益精丸。

而血虚时，眼睛会干涩，这往往是肝血亏损所致。在生活中，长时间看电脑、手机或看书会耗伤肝血。肝血不能向上滋养眼睛，就会出现眼睛干涩、发酸、发痒、疲惫等问题。随着年纪的增长，人体精血也会亏耗。所以上了年纪的人即使不怎么看手机，也容易出现眼睛干涩、视力昏花的情况。并且，大部分人还会伴有手脚抽筋发麻、腰膝酸软乏力或者脚后跟疼等问题。这种情况可以参考一些滋养肝血的中成药调理，比如明目地黄丸。

以上就是今天分享的内容了，我们下期再见！