排便困难久治不愈，经常苦不堪言，老中医三招调便秘，便通人畅快

有些人经常会遇到大便困难，排便不畅的问题，尤其一些年纪大了的中老年人，常常为此苦不堪言。

苦不堪言，多是找不到合适的办法，即便简单的便秘也各有不同，辩证用药不对，往往徒劳无功。

首先是实热导致的便秘。

像有些人平时有大便秘结的问题，像羊屎呈颗粒状，拉出来是一颗一颗的，多是体内有实热所致。一般还会伴有脾胃不好，腹胀腹痛，口干口苦、身体发热、小便灼热的问题。这个实热就像身体中有一把大火，烧干了肠道中的津液，大便中没有了水分，自然就会变得干结干燥。这种情况在调理的时候，需要益气养阴，润肠通便，泻热导滞，可参考大承气汤加减调理。

其次是气滞导致的便秘。

大便要通畅不仅需要肠道阴津充分，还需要一定的推动力量让它自然下行，这个力量就依赖气的推动。大便的形成是由食物摄入以后，经过脾胃运化产生的垃圾，有着流水线一样的流程，但是现在这条流水线一个环节出现了异常，也就是体内的气机运转不灵了，导致了气滞的问题，从而引发了便秘。

这种便秘的患者还会伴有打嗝、嗳气，爱放屁、胸闷气短等症状，调理上就要顺气导致，打通淤堵，气通了大便的排泄有了推动力量自然就会变得顺畅，可参考六磨汤加减调理。

最后是气虚导致的便秘。

上面说了大便要通，至少需要气的推动才能排泄顺畅。所以气滞不行，气虚也不行。像有些患者明明便意明显，但一蹲到哪儿感觉浑身的力气都使上了也拉不出来。平时这类人多会伴有气短乏力，啥事不想干，声语低微，甚至话都不想说，脸色苍白，手脚无力，实际多是气虚的问题。气不足大便无力往下走。这种情况就要健脾益气，保证气血生化和气机充盈，可参考黄芪建中汤加减调理。

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