吃饭时千万别玩手机，不然腰会变粗！

吃饭时千万别玩手机，不然腰会变粗!据英国《每日邮报》24道，研究人员发现，不论男女，边吃饭边玩手机会多摄入至少15%的热量，这会让人体重增加，腰变粗。

报道称，巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学的研究人员邀请62名12岁至28岁志愿者参与实验。在实验过程中，他们可在健康食物、软饮、巧克力等食物中任意挑选。实验结果表明，研究对象不玩手机时仅摄入535卡路里，而玩手机时则摄入了591卡路里。

研究人员表示，这是因为玩手机会分散用餐者的注意力，进而让他们无法认清自己到底吃了多少食物。

目前，这篇论文刊登在《生理学与行为》期刊上。(苗涛)