朋友说“婴儿一定要自然离，不然会后悔”，自然离乳需知道的3点

早上送完孩子去幼儿园，就接到朋友电话。聊了一个小时，都是关于孩子离乳的事。她是个二胎妈妈，女儿小糖果一岁了。由于申请到幼儿园位置，明年2月就要入托，所以现在开始慢慢离乳中。

聊天内容大致是这样的：

“我家小糖果一定要自然离乳，再也不要像我家小宇那样了”

“哪样啊？”

“你知道的，我是一个奶牛。什么涨奶，发炎，皲裂等等哪一个痛我都受过。可是这些身体的痛远没有用错误的方式给孩子离乳带来的心痛更痛苦。”

“你是强行断的？”

“是呀，当时没经验，也没想那么多，刚好我们带小宇回国。他那时候也是一岁的样子，想着趁家里人多，不会天天粘着我，就断了。”

“那结果呢？”

“断是断了，可是后来小宇就变了，严重安全感缺失。也怪我，觉得好不容易可以有人帮手带孩子了，就懒了一下。所以，现在小糖果是一定要自然离，不然后悔都来不及！”

离乳，俗称：断奶。就是我们从婴儿时期迈向成年人饮食机制的过渡。所以离乳是需要“过去”的但是也要掌握“渡”的方法。渡得不好会给孩子心里埋下不安的种子。

1.导致孩子丧失安全感，产生焦虑

英国著名发展心理学家JohnBowlby最先提出“依恋理论”：

处在依恋期的孩子会更依赖父母。ta们会因为父母的离开而产生焦虑，会因为父母的陪伴而感到开心。

朋友告诉我，在她强制离乳的那几天，她不敢回家，而她儿子小宇在家看见妈妈照片或者衣服都会哭着叫妈妈。本来小宇被家里亲戚带出去玩都会开心得手舞足蹈，嘴里哼歌，后来，只要出门就开始紧张，害怕回来后看不见妈妈。

小宇这个焦虑的现象一直持续了几年。朋友告诉我，后来小宇上了幼儿园，一直到3岁小小班毕业，期间每次送他去幼儿园，他都会表现出分离焦虑。

在菲比刚上幼儿园的时候，我就问过老师，孩子的适应期有多长的问题。老师回答我：一般，孩子平均需要2--4周来适应。而小宇用了2年。因为小宇妈妈的断联，小宇产生了不安全感，所以之后小宇对新环境产生了抗拒心理。

李玫瑾教授提出：

朋友在小宇出生时就开始休产假一直到小宇上幼儿园。期间，一直是她亲自带，所以小宇和她已经产生了非常浓厚的依恋感情。

这个依恋感是建立在母亲给孩子喂奶时的抚触，和孩子玩时的互动以及哄睡时的安抚之上。如果突然中断这些行为，会给孩子带来强烈的不安全感，让孩子产生焦虑。一旦埋下了不安全或者焦虑的种子，孩子就很难将它们从心中拔出。当孩子进入新环境时，也需要更长时间去适应。因此，孩子对父母的依恋是建立ta与社会安全联结的第一步。依恋情感的破坏会影响父母对孩子将来的教育。

2.依恋关系的危机影响父母对孩子的教育

李玫瑾教授在关于“依恋”的演讲中提到：

处于依恋期的孩子是容易被父母教育的。因为依赖与眷恋会让孩子更容易接受父母的意见。当依恋这个心理资本不存在的时候，孩子会产生抗拒心理。

李玫瑾教授在演讲过程中，例举了末代皇帝溥仪的故事：

溥仪在早年期间非常顽皮，经常责罚太监，以虐待为乐。比如：让太监吃不能吃的东西。周围人想改变他于是叫来了他的老师。可是，溥仪和老师之间是不存在依恋情感的，所以，溥仪根本听不进老师的教导，依然我行我素。直到，当溥仪的奶妈来劝诫的时候，溥仪立刻就听了，停止了这些不良的行为。

溥仪的奶妈正是利用依恋关系产生的心理资本为筹码，用情感去教育，才会事半功倍。

因此，强制离乳给孩子带来的影响不容小觑，而自然离乳可以把安全感的缺失降到最低。让孩子做到自然离乳其实并没有想象那么难，只需要3步。

1.循序渐进，逐步进行

孩子1岁以后对奶的需求量不会像婴儿期一样那么大，因为ta们已经开始吃辅食。在离乳的时候可以开始慢慢减少喂奶的次数，比如白天只喂早上，晚上只有入睡前喂。尽量做到循序渐进，逐步进行。

菲比在离乳的时候，夜间会醒来，这个时候，我会给奶嘴，而不是喂夜奶。其实，1岁以后的孩子很多时候喝奶不是因为真正要喝，而是寻求安慰，所以给奶嘴可以起到安抚作用。如果孩子不吃奶嘴，妈妈可以抚摸孩子，只要孩子能感觉到安全就可以。

离乳期间还要注意辅食得跟上，让孩子把兴趣点转移到辅食上面，这样孩子对母乳的需求量也会下降。

2.看准离乳信号

每一个孩子都是不一样的，有自己的发展规律。所以在离乳的时候，家长要多观察孩子是不是到了可以离乳的时间，比如：对辅食需求量增高，对外界环境有了浓厚的兴趣，对母乳的需求量减少等。只有当孩子发出了信号，才能开始给孩子进行离乳，这样做会让孩子更容易接受，也更容易渡过。

3.一旦进入离乳模式就要坚持到底

如果时机成熟，到了孩子离乳的时间，那就需要妈妈们下定决心果断离乳。在离乳期间，要抱着一离到底的态度并贯彻执行。断断续续离乳不仅对孩子心里造成影响，对妈妈身体也不好。孩子会产生“到底吃不吃”的疑问。而孩子吸吮的重复刺激对妈妈减少乳汁分泌起到了负面效果。

强制离乳会造成孩子焦虑的情绪。家长要遵循孩子的发展规律，看准孩子发出的离乳信号，运用循序渐进，一贯到底的方式自然地帮助孩子离乳。