正大量上市！女子连“炫”30多颗，痛到无法忍受
头条资讯 2025-01-24815未知admin
秋冬的小零食
怎么能少得了山楂
但是喜欢吃也要管住嘴
不要过量食用
近日
上海江女士（化名）发帖称
自己购买了30多颗糖霜小山楂食用
结果到医院胃镜检查发现
已经导致胃部出现“巨大结石”
目前每天要喝3-4升可乐化解
女子连吃30多颗山楂
胃部疼痛不止
江女士称，自己是11月13日在一家冰糖葫芦店购买了一份糖山楂，有30多颗。当晚吃完之后，半夜突然嘴里分泌大量口水，同时胃部绞痛，在看了一些社交媒体上相同遭遇的帖子后，就开始狂喝可乐，之后有所缓解。
如何避免胃里“长石头”？
食用鞣酸含量高的食物时，谨记“四不要”：
不要空腹食用。
不要大量食用。
不食用未成熟的果实。在选购山楂、柿子、黑枣等食物时，应确保其果实已成熟，以降低鞣酸含量。
有胃手术史、糖尿病、甲减患者，以及老人和儿童，应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物。
此外，还要提高胃动力：规律饮食、适当运动、保持心情愉悦，这样能增加胃的蠕动，提高消化能力。
武汉应急管理局提醒
一旦出现胃结石
切勿自行尝试土方法
以免出现更严重的胃穿孔及肠梗阻
出现不适应及时就医
综合央视新闻、上游新闻、、国家应急广播等