电子烟不是烟草？不上瘾？都是骗人的丨健康智慧屋

上海首张“电子烟”罚单最近引发网友热议，这也是电子烟归入《上海市公共场所操控吸烟法令》后初次法律层面的打破。松江区方塔中医医院呼吸科主任副主任医生茅靖、上海市健康促进中心控烟与行为干涉部公共卫生主管医生贾晓娴日前走进《健康才智屋》直播间，从运用电子烟的危害、怎么戒烟等方面供给了科学主张。

电子烟危害健康

许多电子烟商家给电子烟打上了“无毒无瘾”的标签，再加上生果的滋味、炫酷的表面，遭到部分年轻人的追捧。贾晓娴提示，关于青少年来说，测验过电子烟后，运用传统卷烟的可能性更高，即存在“入门效应”，终究导致卷烟与电子烟的一起运用率也逐步升高。

对此，茅靖表明，电子烟中的有害物质很多。电子烟油的成分主要是尼古丁，除有成瘾性外，它可导致多种心血管不良反响，影响脂肪和糖类代谢，并具神经毒性，关于没有发育彻底的大脑危害尤甚。别的，为掩盖尼古丁的口感或改进口味，电子烟中常会被参加调味物质。香草和肉桂醛等调味物质存在不同程度的细胞毒性，可引起氧化应激反响，危害肺泡上皮细胞和成纤维细胞等，且多种调味添加剂混合后会发生更大的细胞毒性效果。

此外，电子烟运用时元件中的金属元素在受热后可开释进入烟油，继而跟着电子烟的烟雾进入运用者体内。长时间摄入金属可引发多种疾病，镍、铬、镉、锡、铝和铅等金属是潜在的致癌物。

有人以为电子烟能够协助烟民戒烟，茅靖对此并不附和。她表明烟草使人成瘾的物质是尼古丁，一旦摄入尼古丁，大脑中就会排泄使人振奋的多巴胺，为了保持这种振奋，就得加大尼古丁的摄入，这样便逐步成瘾了。电子烟油相同以尼古丁为主，和传统烟草比较，其实是换汤不换药，仅仅吸入方法不同，是把含有尼古丁的溶液加热后雾化吸入。

市面上售卖的电子烟外包装上大多显着标记取尼古丁含量参数，长时间触摸高浓度尼古丁很简单成瘾。一旦成瘾，运用者就会呈现逼迫“觅药”行为，并在停止运用后呈现戒断反响。

可测验戒烟门诊

“也能够选用中医穴道协助戒烟。方塔中医医院每周三上午开设戒烟门诊，用针灸、耳穴法协助戒烟。此外还能够选用成瘾性行为干涉，从行为、心思视点动身协助戒烟。”茅靖主张。

《健康才智屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办，于每周一到周五正午11:00—12:00在松江区播送电视台归纳频率（）和“上海松江”App直播。每期节目约请来自松江区疾病防备操控中心、松江区中心医院、松江区妇幼保健院、上海市第一人民医院南部、上海市第五恢复医院、松江区方塔中医医院、松江区泗泾医院、松江区精力卫生中心、同济大学隶属养志恢复医院等松江区内各大医疗机构的专家，承受市民的问诊咨询。

市民朋友如有任何有关健康方面的问题，欢迎在直播时期拨打热线电话，或下载“上海松江”App进入“直播-可视化直播”收听收看节目直播并参加留言、互动。

文字：詹晓珍